회피형 인간유형 정리 및 다루는 방법 총정리 (연애남매)

연애남매 용우가 초아를 보는 눈이 동태눈이 되면서 회피형인간형에 대한 관심이 커졌는데요!

 

✔️회피형 인간은 왜 회피형이 되었을까?

 

애착유형

어린시절 부모와 자기 주변사람들과의 관계에서 틀어지기 시작합니다.

예를 들어 부모와 어린시절 애착관계가 안좋았던 경우

ex)배고파서 우는 아이에게 큰 소리로 위협적이게 시끄럽다 소리지르며 꾸중만한 경우

자기감정을 숨기는 방식을 터득하게 됩니다.

자기의 감정을 드러내면 채찍이 가해지니까 

본인의 의지가 상당히 강하지 않은 이상 자기 감정을 표현하지 못하게 됩니다.

스스로의 문제가 뿌리깊이 박혀버리면(근본기질) 의식적으로 무시하게 되서 변화하기 쉽지 않습니다.

 

✔️회피형 인간 특징

첫번째

속내를 알수 없다

누군가에게 의지하는 걸 싫어하며 힘들어도 티를 내지 않는다.

뭔가 가까워보이면서도 항상 선이 있다.

내면이 단단하고 독립적인 성향인 외적인 자신의 불안정하고 미성숙한 본인의 심리상태를 숨기기위 함이

큽니다. 그래서 상대방과 의도적으로 거리를 두려고 하면서 안정적이고 독립적인 이미지 프레임을 씌우는 겁니다.

 

두번째

가까이 하지 않는 사람들에게는 (자주 안만나는사람)사람 좋다고 소문난다.

불평불만없이 사회생활 잘 한다고 생각한다. 또한 자기의 감정을 얘기함으로써 갈등상황이 생기는 것을

뿌리깊은 의시적으로 극도록 싫어하기 때문에 웬만하면 남들의 의견에 다 맞춰준다.

❎연인관계일 경우 

초반에 연인에게 서운함,섭섭함,짜증 이런 감정들을 숨기고 상대방에게 99% 연애한다.

버림받기 싫은 감정도 있기때문에 무조건 잘해줄려고만 한다. 

 

세번째

급발진한다

서운함 불만등을 상대방에게 얘기하지 않고 자기 혼자 마음속으로 담아둔다.

그래서 갑자기 폭발한다. 그러나 평소에 이미지관리를 잘했기 때문에 상대방이 잘못한 것이라고 착각하기 쉽다.

문제의 요인이 상대방에게 있다고 가스라이팅하는 경우도 허다하다.

'네가 나를 힘들게 해서' 잠수탄다. 등

 

네번째

상황을 크게 확대해석한다.

마음 깊숙히 박혀있는 두려움때문에 오히려 밀어낸다. 상대방에 못난 부분을 자꾸 상기함으로써 상대에게 의지하고 싶은 마음을 처단한다. 그래서 상대방이 실수하거나 잘못하면 크게 확대해석한다. 

 

회피형인간 다루는 법

맞불놓기

먼저 잠수탄다. 원래 잠수타면 회피형 인간은 저자세로 끌려오는 상대방을 보면서 우월감을 느낀다. 

나를 무심하게 밀어내는 듯한 상대의 모습이 은연중에 더 가치 있어보이고 더 잡고 싶어지게 되는 심리가 있다. 

온화하게 얘기하면 더 상대방을 무시하는 경우가 있다. 그래서 더 재빨리 정을 떨어뜨리려는 생각을 하게된다.

 

이해와 공감

상대방이 하는 말에 진심으로 공감 이해

회피형인간일 지라도 계속 이해와 공감을 해주며 나에게 젖어들도록 노력하자.

오지랖 부리지 않기

내가 발벗고 나서서 도와주려고 하지 않기 , 괜찮다고 하면 신경쓰지않기.

 

감정적인 모습을 보이지 않기

이성적으로 차갑게 행동하기 

 

회피형인간은,,안돼요... 돔황쳐!!!!